Gimnastyka Artystyczna
Gimnastyka artystyczna (ang. rhythmic gymnastics) – poddyscyplina gimnastyki, polega na wykonywaniu układów taneczno-gimnastyczno-akrobatycznych, z piłką, wstążką, obręczą, skakanką lub parą maczug.
Sport uprawiany jest przez dziewczęta w wieku od około 4 do 24 lat. Gimnastyczki, oprócz ćwiczeń rozciągających i gibkościowych, dla poprawy gracji i równowagi oraz koordynacji ruchowej i rytmicznej ćwiczą taniec klasyczny z elementami tańca charakterystycznego.
Aktualności oraz postępy zawsze możesz obserwować na naszym profilu Facebook bądź Instagram.
GRUPA POCZĄTKUJĄCA:
Środa -> 16:30 – 17:30
Piątek -> 16:30 – 17:30
GRUPA KONTYNUUJĄCA:
Środa -> 17:30 – 19:00
Piątek -> 17:30 – 19:00
HARMONOGRAM:
GRUPA POCZĄTKUJĄCA 4 – 6 lat:
Wtorek -> 16:30 – 17:30 (Mała Sala)
Czwartek -> 16:30 – 17:30 (Mała Sala)
GRUPA POCZĄTKUJĄCA 7- 10 lat:
Wtorek -> 17:30 – 18:30 (Mała Sala)
Czwartek -> 17:30 – 18:30 (Mała Sala)
GRUPA KONTYNUUJĄCA:
Wtorek -> 17:00 – 18:30 (Duża Sala)
Czwartek -> 17:00 – 18:30 (Duża Sala)
GRUPA ZAAWANSOWANA:
Wtorek -> 18:30 – 20:00 (Duża Sala)
Czwartek -> 18:30 – 20:00 (Duża Sala)
HARMONOGRAM:
GRUPA POCZĄTKUJĄCA 4 – 6 lat:
Poniedziałek -> 17:00 – 18:00 (Mała Sala)
Środa -> 17:00 – 18:00 (Mała Sala)
GRUPA POCZĄTKUJĄCA 7- 10 lat:
Poniedziałek -> 18:00 – 19:00 (Mała Sala)
Środa -> 18:00 – 19:00 (Mała Sala)
GRUPA KONTYNUUJĄCA:
Poniedziałek -> 18:30 – 20:00 (Mała Sala)
Środa -> 18:30 – 20:00 (Mała Sala)
GRUPA POCZĄTKUJĄCA 4 – 6 lat:
Piątek -> 16:30 – 17:30 (Duża Sala)
GRUPA POCZĄTKUJĄCA 7- 10 lat:
Piątek -> 17:30 – 18:30 (Duża Sala)
GRUPA KONTYNUUJĄCA:
Piątek -> 17:30 – 19:00 (Duża Sala)
HARMONOGRAM:
GRUPA POCZĄTKUJĄCA:
Poniedziałek -> 17:15 – 18:15
Środa -> 18:45 – 19:45
GRUPA KONTYNUUJĄCA:
Poniedziałek -> 18:15 – 19:15
Środa -> 19:45 – 20:45
GRUPA ZAAWANSOWANA:
Poniedziałek -> 19:15 – 20:45
Środa -> 17:15 – 18:45
HARMONOGRAM:
GRUPA POCZĄTKUJĄCA 4 – 6 lat:
Piątek-> 16:30 – 17:30 (Sala Żółta)
GRUPA POCZĄTKUJĄCA 7- 10 lat:
Piątek -> 17:30 – 19:00 (Sala Niebieska)
GRUPA POCZĄTKUJĄCA 4 – 6 lat:
Czwartek-> 17:00 – 18:00 (Mała Sala, IV Piętro)
GRUPA POCZĄTKUJĄCA 7- 10 lat:
Czwartek -> 18:00 – 19:00 (Mała Sala, IV Piętro)
GRUPA POCZĄTKUJĄCA:
Środa-> 17:00 – 18:00 (Duża Sala)
Piątek-> 17:00 – 18:00 (Duża Sala)
GRUPA KONTYNUUJĄCA:
Środa-> 18:00 – 19:30 (Duża Sala)
Piątek-> 18:00 – 19:30 (Duża Sala)
HARMONOGRAM:
GRUPA POCZĄTKUJĄCA:
Wtorki-> 17:00 – 18:00 (Duża Sala)
GRUPA KONTYNUUJĄCA:
Wtorki-> 18:00 – 19:30 (Duża Sala)
Świetlica Wiejska - Główna 47, 55-080 Smolec
Umowy do pobrania u trenera prowadzącego.
HARMONOGRAM:
GRUPA POCZĄTKUJĄCA 4 – 6 lat:
Wtorek-> 16:00 – 17:00
GRUPA POCZĄTKUJĄCA 7- 10 lat:
Wtorek -> 17:00 – 18:30
Szkoła Podstawowa W Kobierzycach - Parkowa 7, 55-040 Kobierzyce
Umowy do pobrania u trenera prowadzącego.
HARMONOGRAM:
GRUPA POCZĄTKUJĄCA:
Wtorek-> 13:45 – 15:15
Czwartek -> 13:45 – 15:15
Wejście jednorazowe
. 50 zł za jedno zajęcie
Grupa Początkująca
. 125 zł za miesiąc | 1x w tygodniu
Grupa Początkująca
. 220 zł za miesiąc | 2x w tygodniu
Grupa Kontynuująca
. 155 zł za miesiąc | 1x w tygodniu
Grupa Kontynuująca
. 255 zł za miesiąc | 2x w tygodniu
Grupa Kontynuująca
. 285 zł za miesiąc | 3x w tygodniu
Grupa Kontynuująca
. 350 zł za miesiąc | 4x w tygodniu
Na zajęcia dziecko powinno być ubrane w czarne body lub czarne przylegające legginsy oraz koszulkę.
Na nogach białe skarpetki lub napalcówki.
Włosy wysoko uczesane i spięte spinkami aby nie wpadały do oczu podczas ćwiczeń.
Każdy uczestnik przynosi wodę na zajęcia.
Dotyczą tylko lokalizacji WROCŁAW.
Umowy dla innych lokalizacji prosimy pobierać bezpośrednio od trenerów prowadzących.
GRUPA POCZĄTKUJĄCA
Proszę ściągnąć, wydrukować w dwóch egzemplarzach i wypełnić odpowiednie wzory umów poniżej.
GRUPA KONTYNUUJĄCA
Proszę ściągnąć, wydrukować w dwóch egzemplarzach i wypełnić odpowiednie wzory umów poniżej.
GRUPA ŚREDNIO ZAAWANSOWANA
Proszę ściągnąć, wydrukować w dwóch egzemplarzach i wypełnić odpowiednie wzory umów poniżej.